Deine Coachin
für selbst-bewusste Entscheidungen und eine liebevollere Beziehung zu
dir selbst
Kennst du das?
Du stehst bei kleinen und grossen Entscheidungen an und weisst nicht, was du überhaupt willst oder brauchst
Du stellst die Bedürfnisse anderer vor deine eigenen und kommst irgendwie zu kurz
Du merkst, wie bestimmte Denk- und Verhaltensmuster dir mehr schaden als nützen, schaffst es aber nicht, sie zu loszulassen und zu verändern
Du möchtest gerne liebevoller und geduldiger mit dir selbst umgehen, aber weisst nicht, wie du das konkret umsetzen kannst
Du findest dich immer wieder in Gedankenspiralen und Selbstkritik und schaffst es einfach nicht, daraus auszubrechen
Du fühlst dich oft gestresst, unausgeglichen, überwältigt von deinen Gefühlen
Du musst nicht alles alleine lösen.
Ich biete dir einen geschützten Rahmen, in dem alle deine Themen, Gedanken und Gefühle einen Platz bekommen und wo wir optimale, auf dich und dein Leben zugeschnittene Lösungen erarbeiten.
Ich bin Debora,
Hallo,
zertifizierte ganzheitliche Coachin und Expertin für Selbstmitgefühl und Achtsamkeit mit Bachelor in angewandter Psychologie.
Ich unterstütze Menschen dabei, selbst-bewusste Entscheidungen zu treffen, Selbstmitgefühl aufzubauen und die Schönheit in sich und dem Leben zu sehen - mit all den unglamourösen, unangenehmen Seiten, die dazu gehören.
schön, dass du da bist
